全体運:恐れない。

10のエネルギーが近づいてきてるわ。ヨガ数秘学で10は「恐れない」数字。一歩踏み出せない… やる気が出ない…こういう気持ちの裏にあるのは「恐れ」。怠けたいわけじゃないのよね、ただ、怖いの。でもね、結局のところ、すべては「慣れ」。場数を踏めば、どんなことも慣れてくるもの。緊張するのは最初だけだから大丈夫よ。
マダムYUKOからのひとこと
わくわく感

恐れもだんだんわくわく感に変わってくるわ。
今日お誕生日の方へ:気づく人。

あなたは、細かいところに気がつく人。トラブルになりそうなことは、すぐに目に止まるの。ものごとがスムーズに行くように動けるのが強み。他者への目線が強、自分よりも他人ことを気にかける人。ただ、自分をおざなりにして、人のためにがんばりすぎる傾向あり。ここは気をつけること!自分のケアも大事にしてね。






















![\体が力を取り戻す/毎月、オハナスマイル祐天寺で開催されている、佐久間涼子先生の「ハタヨガ90分クラス」。このクラスが支持される理由は、一人ひとりの身体を見る力、言葉で導く力、そしてアジャスト。ヨガ指導歴20年、そして鍼灸師でもある涼子先生には、「この身体には、まだもっと快適になれる余白がある」そんなことが見えているかのようです。そして、どう導けば、その身体が本来持っているポテンシャルを発揮できるのかも見えている。身体のくせや、その日の状態を見ながら、言葉で導き、必要なところにはそっと手を添える。すると、余計な力みは抜けていくのに、身体は本来の力を取り戻していく。ずっと一緒に生きていく、自分の身体。涼子先生のヨガで、丁寧に調整してみませんか?ぜひ一度、体験してみてください。■佐久間涼子「ハタヨガ90分クラス」<オンライン>8月24日(月)9:30-11:00<東京・対面>9月11日(木)10:30-12:00[検索]ヨガジェネ 佐久間涼子#ハタヨガ#中目黒#呼吸](https://media.yoga-gene.com/wp-content/themes/yogageneration/assets/images/common/xtransparent-1x1.gif.pagespeed.ic.ZvIVnS_92W.png)