全体運:なぜを知る。

4のエネルギーが出てきているわ。ヨガ数秘学で4は「なぜを知る」数字。人間は「なぜ?」がわかれば安心する性質があるの。今置かれている状況が、よくても悪くても、そこに至った理由があるはず。面倒に思わず、なぜ今こうなの?と考えてみて。なぜ?の探求は、人生に対するあなたの責任でもあるわ。
マダムYUKOからのひとこと
言い訳のしすぎ。

といっても、言い訳のしすぎはダメだけど。
今日お誕生日の方へ:考えます。

あなたは、考える人。行動を起こしたり、何かを言ったりする時も、じっくり考えてから、という人なの。いきあたりばったりは苦手なの。行動にうつす前には計画を立てる習慣を。未来への心づもりができて、落ち着いていられるわ。頭の中が忙しく、雑多な感じになりやすいけど、そんな時には瞑想するといいわ。






















![\体が力を取り戻す/毎月、オハナスマイル祐天寺で開催されている、佐久間涼子先生の「ハタヨガ90分クラス」。このクラスが支持される理由は、一人ひとりの身体を見る力、言葉で導く力、そしてアジャスト。ヨガ指導歴20年、そして鍼灸師でもある涼子先生には、「この身体には、まだもっと快適になれる余白がある」そんなことが見えているかのようです。そして、どう導けば、その身体が本来持っているポテンシャルを発揮できるのかも見えている。身体のくせや、その日の状態を見ながら、言葉で導き、必要なところにはそっと手を添える。すると、余計な力みは抜けていくのに、身体は本来の力を取り戻していく。ずっと一緒に生きていく、自分の身体。涼子先生のヨガで、丁寧に調整してみませんか?ぜひ一度、体験してみてください。■佐久間涼子「ハタヨガ90分クラス」<オンライン>8月24日(月)9:30-11:00<東京・対面>9月11日(木)10:30-12:00[検索]ヨガジェネ 佐久間涼子#ハタヨガ#中目黒#呼吸](https://media.yoga-gene.com/wp-content/themes/yogageneration/assets/images/common/xtransparent-1x1.gif.pagespeed.ic.ZvIVnS_92W.png)