全体運:やってみる。

5のエネルギーが出てきているわ。ヨガ数秘学で5は「やってみる」数字よ。考えてばかりで行動に移せない?その理由は、思考と行動の間には、大きな溝があるからなの。思考と行動は、つながっているようで、つながっていない。太平洋のような巨大な溝が、いく末を阻んでいるの。それを超える方法はただひとつ。勇気を持ってジャンプ!これだけよ。
巨大な溝。

「考えること」と「やってみること」は全然ちがうのよね。
今日お誕生日の方へ:気合いで行く。

あなたは、気合いで行く人。ゴールめがけて全力疾走する人なの。目的と情熱、このふたつがあれば、人生は充実。ただ、これらがうまく見つけられないと、気合いが入らず、生きる意味を見出せず、投げやりな気持ちになることも。そんな時のカギは「小さな目標」。ひとつひとつを達成していくうちに、気分も上がっていくわ。






















![\体が力を取り戻す/毎月、オハナスマイル祐天寺で開催されている、佐久間涼子先生の「ハタヨガ90分クラス」。このクラスが支持される理由は、一人ひとりの身体を見る力、言葉で導く力、そしてアジャスト。ヨガ指導歴20年、そして鍼灸師でもある涼子先生には、「この身体には、まだもっと快適になれる余白がある」そんなことが見えているかのようです。そして、どう導けば、その身体が本来持っているポテンシャルを発揮できるのかも見えている。身体のくせや、その日の状態を見ながら、言葉で導き、必要なところにはそっと手を添える。すると、余計な力みは抜けていくのに、身体は本来の力を取り戻していく。ずっと一緒に生きていく、自分の身体。涼子先生のヨガで、丁寧に調整してみませんか?ぜひ一度、体験してみてください。■佐久間涼子「ハタヨガ90分クラス」<オンライン>8月24日(月)9:30-11:00<東京・対面>9月11日(木)10:30-12:00[検索]ヨガジェネ 佐久間涼子#ハタヨガ#中目黒#呼吸](https://media.yoga-gene.com/wp-content/themes/yogageneration/assets/images/common/xtransparent-1x1.gif.pagespeed.ic.ZvIVnS_92W.png)