先日、BS日テレでの柳生直子先生のヨガ番組が開始されました。そして今度は、来たる4月からケン・ハラクマ先生の番組が新しくなります。
ケン先生と言えば、現在、BSフジでラジヨガTVをされています。

上記のサイトではラジヨガのポーズを写真付きで見ることができます!!
さて、4月からラジヨガに続く、新しいテレビ番組は…「ヨガ道」

ヨガ道は2010年4月10日スタートの25分間番組。
放送:毎週土曜日22:30~と、日曜日7:00~に放送されます。
放送:毎週土曜日22:30~と、日曜日7:00~に放送されます。
気になる内容は、ヨガのポーズを超えたヨガ道11マルチエクササイズ。終わった後は不思議とカラダも気持ちもハッピーになるそう!
(ケン先生のBlog「Ken Yoga Blog」より。)
従来のヨガの常識を超えた現代人の為のスーパーヨガプログラム。
こうしてヨガの世界がどんどん広まっていくのは嬉しいですが
やぱり地上波でも放送して欲しいものですねぇ…
「見たかったのに、BSは見えない」という方は、まずはラジヨガをDVDでCHECKしてみてください。










![\体が力を取り戻す/毎月、オハナスマイル祐天寺で開催されている、佐久間涼子先生の「ハタヨガ90分クラス」。このクラスが支持される理由は、一人ひとりの身体を見る力、言葉で導く力、そしてアジャスト。ヨガ指導歴20年、そして鍼灸師でもある涼子先生には、「この身体には、まだもっと快適になれる余白がある」そんなことが見えているかのようです。そして、どう導けば、その身体が本来持っているポテンシャルを発揮できるのかも見えている。身体のくせや、その日の状態を見ながら、言葉で導き、必要なところにはそっと手を添える。すると、余計な力みは抜けていくのに、身体は本来の力を取り戻していく。ずっと一緒に生きていく、自分の身体。涼子先生のヨガで、丁寧に調整してみませんか?ぜひ一度、体験してみてください。■佐久間涼子「ハタヨガ90分クラス」<オンライン>8月24日(月)9:30-11:00<東京・対面>9月11日(木)10:30-12:00[検索]ヨガジェネ 佐久間涼子#ハタヨガ#中目黒#呼吸](https://media.yoga-gene.com/wp-content/themes/yogageneration/assets/images/common/xtransparent-1x1.gif.pagespeed.ic.ZvIVnS_92W.png)