全体運:空間のコントロール。

7のエネルギーが生まれてきます。ヨガ数秘学で7は「空間のコントロール」。あなたは、あなたという「気」「エネルギー」を周囲に発している存在。あなたの気分、あなたの不機嫌、あなたのハッピーや癒しは、まわりにどう伝わり、影響しているのかを、観察しましょう。背中の表情ひとつで、人には「どーん」とくるものがあるのです。ヨガのクラスでも、それは同じです。
マダムYUKOからひとこと:言葉だけじゃない。

言葉だけがコミュニケーションのツールではない!というのが、7という数字が語ることです。
今日お誕生日の方へ:明るさ、遊び心。

あなたは、天性の明るさと遊び心を持っている人です。大人になっても子どもの心を忘れず、生き方も軽やか。なにをするときにも楽しむ、というのがライフワークです。無理してがんばるよりも、そこに「おもしろいこと」や「笑い」を探しながら、前を向いて生きていきましょう。人生は、楽しいもの。そこに理由は必要ありません。難しいことを考えるより、すぐそばにあるもので遊びましょう。
※ヨガ占いはヨガ数秘学のシステムを用いています。
※イラスト担当:カラシソエル


















![\瞑想に対するイメージが変わる…!/ーやってみたけど難しい…。ーなかなか習慣にできない。ー瞑想がどんな状態なのかがわからない。「瞑想」について難しい・苦手…!といったあまりいいイメージの無いみなさんもこの講座で瞑想に対するイメージを変えてみませんか?《~参加者の方からの感想~》〇意識の向けかた、集中する方法を実生活で役立つように教えていただいた点や、瞑想状態、三昧的感覚を分かりやすく伝えていただいたので参加して良かったです。〇本当にわかりやく面白かったです。瞑想のイメージがあまりにも複雑、精神的、刹那的、困難なもの、到達するまでにとても難しいもののように思えて結構後向きになっていました。ケン先生のお話でそういったもの全てが一度取り払われ整理整頓された感じです。〇瞑想は色々な書物を読んでも、分かりにくく、自分とはかけ離れている感じがしていたのですが、ケン先生のお話で身近になりました。瞑想の練習の入り口や、向かう方向がわかった気がしました。アーカイブ動画付き![新感覚!]瞑想状態を体験する。ケンハラクマ 瞑想集中講座日時:6月7日(日)10:00-14:00会場:IYC表参道スタジオ&Zoom🔍ケンハラクマ ヨガジェネ#ヨガジェネレーション #ケンハラクマ #瞑想](https://media.yoga-gene.com/wp-content/themes/yogageneration/assets/images/common/xtransparent-1x1.gif.pagespeed.ic.ZvIVnS_92W.png)