全体運:まわりに染まる?

3のエネルギーが流れてきているわ。ヨガ数秘学で3は「まわりに染まる」数字なの。自分の考えはあるけれど、あえてそれを押し出さず、まわりとの調和を優先する時があってもいいの。ひとりでがんばるより、まわりに合わせる方が楽しいこともある。みんなへと目線を向けると、新たな発見をすることだってあるわ。
マダムYUKOからのひとこと
和が乱れる?

強いこだわりは和を乱すことがあるのよね。
今日お誕生日の方へ:感情を感じ取る。

あなたは、気持ちを感じ取る人。心がアクティブに動き、多様な感情とともに生きていく人なの。辛かったり、苦しかったり、敏感だったりする心の機微にすぐに気づき、感情が重荷となることも。心に圧倒され、生きるのが辛くなったりもするけれど、それがあなたというもの。感情に心を開き、味わいながら生きていけばいいの。






















![\体が力を取り戻す/毎月、オハナスマイル祐天寺で開催されている、佐久間涼子先生の「ハタヨガ90分クラス」。このクラスが支持される理由は、一人ひとりの身体を見る力、言葉で導く力、そしてアジャスト。ヨガ指導歴20年、そして鍼灸師でもある涼子先生には、「この身体には、まだもっと快適になれる余白がある」そんなことが見えているかのようです。そして、どう導けば、その身体が本来持っているポテンシャルを発揮できるのかも見えている。身体のくせや、その日の状態を見ながら、言葉で導き、必要なところにはそっと手を添える。すると、余計な力みは抜けていくのに、身体は本来の力を取り戻していく。ずっと一緒に生きていく、自分の身体。涼子先生のヨガで、丁寧に調整してみませんか?ぜひ一度、体験してみてください。■佐久間涼子「ハタヨガ90分クラス」<オンライン>8月24日(月)9:30-11:00<東京・対面>9月11日(木)10:30-12:00[検索]ヨガジェネ 佐久間涼子#ハタヨガ#中目黒#呼吸](https://media.yoga-gene.com/wp-content/themes/yogageneration/assets/images/common/xtransparent-1x1.gif.pagespeed.ic.ZvIVnS_92W.png)