全体運:支えとなる人。

11のエネルギーが流れてきているわ。ヨガ数秘学で11は「支えとなる人」の数字よ。あなたを支えているのは誰?家族?パートナー?それとも、いっしょに暮らしてる猫さんかしら?人は、ひとりでは生きられないもの。あなたは必ず誰かに支えられてるの。自分を助けてくれる人たちを思い出し、感謝の気持ちを向けてみて。
マダムYUKOからのひとこと
ありがとう。

思い出すと自然に「ありがとう」という気持ちになるわ。
今日お誕生日の方へ:大きな流れ。

あなたは、大きな流れに導かれる人。目に見えない「何か」と歩んでいく人なの。まずは、努力を鈍らず、自分の役割を果たすこと。普段の生活を大切にしてね。そして、できることは全部やった、十分がんばったと思ったら、そこから先は心配しないで。天にまかせるような気持ちでいれば、安らぎと安心感が得られるわ。






















![\体が力を取り戻す/毎月、オハナスマイル祐天寺で開催されている、佐久間涼子先生の「ハタヨガ90分クラス」。このクラスが支持される理由は、一人ひとりの身体を見る力、言葉で導く力、そしてアジャスト。ヨガ指導歴20年、そして鍼灸師でもある涼子先生には、「この身体には、まだもっと快適になれる余白がある」そんなことが見えているかのようです。そして、どう導けば、その身体が本来持っているポテンシャルを発揮できるのかも見えている。身体のくせや、その日の状態を見ながら、言葉で導き、必要なところにはそっと手を添える。すると、余計な力みは抜けていくのに、身体は本来の力を取り戻していく。ずっと一緒に生きていく、自分の身体。涼子先生のヨガで、丁寧に調整してみませんか?ぜひ一度、体験してみてください。■佐久間涼子「ハタヨガ90分クラス」<オンライン>8月24日(月)9:30-11:00<東京・対面>9月11日(木)10:30-12:00[検索]ヨガジェネ 佐久間涼子#ハタヨガ#中目黒#呼吸](https://media.yoga-gene.com/wp-content/themes/yogageneration/assets/images/common/xtransparent-1x1.gif.pagespeed.ic.ZvIVnS_92W.png)