全体運:勢いでいく。

8のエネルギーが出てきているわ。ヨガ数秘学で8は「勢いで行く」数字。やる気が出ない時に必要なのは「勢い」。このエネルギーは、気持ちがあがる音楽を聴いたり、元気になれる動画を見たり、お気に入りの服を着たりすると自然に出てくるわ。どんな方法がある?いろいろやってみて。
マダムYUKOからのひとこと
カフェインも。

カフェインって元気になれる魔法の物質よね。
今日お誕生日の方へ:心の動き。

あなたは、感性が鋭い人。感動したり、思いを感じたり、いつも心を働かせている人なの。原動力になるのは、あなたの心に宿るエネルギー。心の了解を得られないことは、やらないでいいの。人生をあなたらしく歩んでいくために、行動は注意深く選んで、心がいいよ、ということだけをやって。






















![\体が力を取り戻す/毎月、オハナスマイル祐天寺で開催されている、佐久間涼子先生の「ハタヨガ90分クラス」。このクラスが支持される理由は、一人ひとりの身体を見る力、言葉で導く力、そしてアジャスト。ヨガ指導歴20年、そして鍼灸師でもある涼子先生には、「この身体には、まだもっと快適になれる余白がある」そんなことが見えているかのようです。そして、どう導けば、その身体が本来持っているポテンシャルを発揮できるのかも見えている。身体のくせや、その日の状態を見ながら、言葉で導き、必要なところにはそっと手を添える。すると、余計な力みは抜けていくのに、身体は本来の力を取り戻していく。ずっと一緒に生きていく、自分の身体。涼子先生のヨガで、丁寧に調整してみませんか?ぜひ一度、体験してみてください。■佐久間涼子「ハタヨガ90分クラス」<オンライン>8月24日(月)9:30-11:00<東京・対面>9月11日(木)10:30-12:00[検索]ヨガジェネ 佐久間涼子#ハタヨガ#中目黒#呼吸](https://media.yoga-gene.com/wp-content/themes/yogageneration/assets/images/common/xtransparent-1x1.gif.pagespeed.ic.ZvIVnS_92W.png)