全体運:方向を変える。

5のエネルギーが満ちてきてるわ。ヨガ数秘学で5は「方向を変える」数字よ。今ハッピーならば、それでいいの。でも、行き詰まっていたり、もやもやしているなら話は別。こういう違和感は、変化を起こすべき、というサイン。あなたの中の何を変えるといいのかしら?思い当たることがあったら、思い切って変えてみて。
マダムYUKOからのひとこと
変わらなきゃ!

変わらなきゃ!という内の声をよくきいてね。
今日お誕生日の方へ:ポジティブ思考。

あなたは、ポジティブな人。どんなことも前向きにとらえ、明るい気分で軽やかに生きる人なの。悩みや問題も、どこかに「いいこと」を見つけてプラス思考でやっていく。こうできるのがあなたの強み。あなたの態度やありようは、まわりの空気を明るくするわ。みんなを助けるムードメーカーなの。






















![\体が力を取り戻す/毎月、オハナスマイル祐天寺で開催されている、佐久間涼子先生の「ハタヨガ90分クラス」。このクラスが支持される理由は、一人ひとりの身体を見る力、言葉で導く力、そしてアジャスト。ヨガ指導歴20年、そして鍼灸師でもある涼子先生には、「この身体には、まだもっと快適になれる余白がある」そんなことが見えているかのようです。そして、どう導けば、その身体が本来持っているポテンシャルを発揮できるのかも見えている。身体のくせや、その日の状態を見ながら、言葉で導き、必要なところにはそっと手を添える。すると、余計な力みは抜けていくのに、身体は本来の力を取り戻していく。ずっと一緒に生きていく、自分の身体。涼子先生のヨガで、丁寧に調整してみませんか?ぜひ一度、体験してみてください。■佐久間涼子「ハタヨガ90分クラス」<オンライン>8月24日(月)9:30-11:00<東京・対面>9月11日(木)10:30-12:00[検索]ヨガジェネ 佐久間涼子#ハタヨガ#中目黒#呼吸](https://media.yoga-gene.com/wp-content/themes/yogageneration/assets/images/common/xtransparent-1x1.gif.pagespeed.ic.ZvIVnS_92W.png)