全体運:気持ちを送る。

7のエネルギーが流れてきているわ。ヨガ数秘学で7は「気持ちを送る」数字よ。心で感じていることは、外へと広がるもの。目に見えないエネルギーとなって、拡散していくものなの。優しさが必要な人がいたら、あなたの気持ちを送ってあげて。言葉にしなくても、そのエネルギーは相手に届くわ。
エネルギーになる

幸福感も悲しみも、すべてエネルギーとなって、周囲に広がるの。
今日お誕生日の方へ:気楽にね。

あなたは、楽に生きていく人。思い詰めず、悩まず、前を向いていく人なの。困った、大変、いやだな、など、ネガティブになりそうな時こそ笑顔になれる。こんな風に人生を歩んでいけるのが強み。ただ、カラ元気と作り笑いには気をつけて。笑う気分じゃない、という時は、真顔でいてもいいのよ。






















![\体が力を取り戻す/毎月、オハナスマイル祐天寺で開催されている、佐久間涼子先生の「ハタヨガ90分クラス」。このクラスが支持される理由は、一人ひとりの身体を見る力、言葉で導く力、そしてアジャスト。ヨガ指導歴20年、そして鍼灸師でもある涼子先生には、「この身体には、まだもっと快適になれる余白がある」そんなことが見えているかのようです。そして、どう導けば、その身体が本来持っているポテンシャルを発揮できるのかも見えている。身体のくせや、その日の状態を見ながら、言葉で導き、必要なところにはそっと手を添える。すると、余計な力みは抜けていくのに、身体は本来の力を取り戻していく。ずっと一緒に生きていく、自分の身体。涼子先生のヨガで、丁寧に調整してみませんか?ぜひ一度、体験してみてください。■佐久間涼子「ハタヨガ90分クラス」<オンライン>8月24日(月)9:30-11:00<東京・対面>9月11日(木)10:30-12:00[検索]ヨガジェネ 佐久間涼子#ハタヨガ#中目黒#呼吸](https://media.yoga-gene.com/wp-content/themes/yogageneration/assets/images/common/xtransparent-1x1.gif.pagespeed.ic.ZvIVnS_92W.png)