全体運：瞑想って？
４のエネルギーが流れ込んできてるわ。ヨガ数秘学で４は「瞑想」の数字なの。瞑想なんてできないと思ったら、瞑想「的」なことをやってみて。ポイントは集中。料理でも、家の片付けでも、引き出しの整理整頓でもいいの。作業に集中すると、それが瞑想になって、心が落ち着いてくるわ。
おすすめの瞑想法。
断然キャベツの千切り！細〜く刻むのがポイント。
今日お誕生日の方へ：心を開く。
あなたは、独自の世界観を持っている人。自分の内に、豊かな世界が広がっている人なの。ひとりでいることが苦にならず、むしろ、それが一番楽しい！ということも。寂しくないし、他人といると疲れちゃうのね。ただ、外の世界に心を閉ざさないで。おもしろいものを見逃しちゃうわ。
