全体運:スリルが大好き。

8のエネルギーが流れてきているわ。ヨガ数秘学で8は「スリルが大好き」の数字なの。緊張したり、ドキドキしたりするのは、実はスリル。ホラー映画を見たり、ジェットコースターに乗る時とまったく同じ感覚なの。今日は、胃が締めつけられるような緊張感も、「キャーー!!!」と絶叫しながら楽しんでみて。
絶叫マシン。

絶叫マシンが好きなら、緊張やドキドキも絶対楽しいわ!
今日お誕生日の方へ:まずは行動。

あなたは、考えるより先に体が動く人。思いついたら、すぐに行動にうつす人なの。先の見通しがなくても、とりあえずやってみる姿勢でいるといいわ。失敗しても、経験値は確実に上がるから。家もいいけれど、あなたの活躍の場は断然「外」。外に出たくない…誰にも会いたくない… という気持ちは不調のサインかもしれないわ。






















![\体が力を取り戻す/毎月、オハナスマイル祐天寺で開催されている、佐久間涼子先生の「ハタヨガ90分クラス」。このクラスが支持される理由は、一人ひとりの身体を見る力、言葉で導く力、そしてアジャスト。ヨガ指導歴20年、そして鍼灸師でもある涼子先生には、「この身体には、まだもっと快適になれる余白がある」そんなことが見えているかのようです。そして、どう導けば、その身体が本来持っているポテンシャルを発揮できるのかも見えている。身体のくせや、その日の状態を見ながら、言葉で導き、必要なところにはそっと手を添える。すると、余計な力みは抜けていくのに、身体は本来の力を取り戻していく。ずっと一緒に生きていく、自分の身体。涼子先生のヨガで、丁寧に調整してみませんか?ぜひ一度、体験してみてください。■佐久間涼子「ハタヨガ90分クラス」<オンライン>8月24日(月)9:30-11:00<東京・対面>9月11日(木)10:30-12:00[検索]ヨガジェネ 佐久間涼子#ハタヨガ#中目黒#呼吸](https://media.yoga-gene.com/wp-content/themes/yogageneration/assets/images/common/xtransparent-1x1.gif.pagespeed.ic.ZvIVnS_92W.png)