全体運:自分のもと。

10のエネルギーが流れてきているわ。ヨガ数秘学で10は「自分のもと」の数字よ。人から影響を受けることはあっても、流されるのはいやなのよね。自分を見失うと、人生の道も見失ってしまう…そこで大切になるのが、この問いかけ。「自分の源にあるものは何?」今日は、自分の源、自分の「もと」を思い出してみて。
自分は自分なのに。

自分らしくいるのが難しいのはなぜなのかしら。永遠の謎。
今日お誕生日の方へ:心がわかる。

あなたは、繊細な人。感情の動きに敏感で、自分だけでなく、人の心までわかる人なの。ただ、それが「楽」というわけでもないのが困ったところ。人の気持ちがわかるからこそ、優しくできる時もあるけれど、人の心がわかりすぎて、逆に嫌になる、ということもあるのよね。のんびりと、繊細な心とつきあって。






















![\体が力を取り戻す/毎月、オハナスマイル祐天寺で開催されている、佐久間涼子先生の「ハタヨガ90分クラス」。このクラスが支持される理由は、一人ひとりの身体を見る力、言葉で導く力、そしてアジャスト。ヨガ指導歴20年、そして鍼灸師でもある涼子先生には、「この身体には、まだもっと快適になれる余白がある」そんなことが見えているかのようです。そして、どう導けば、その身体が本来持っているポテンシャルを発揮できるのかも見えている。身体のくせや、その日の状態を見ながら、言葉で導き、必要なところにはそっと手を添える。すると、余計な力みは抜けていくのに、身体は本来の力を取り戻していく。ずっと一緒に生きていく、自分の身体。涼子先生のヨガで、丁寧に調整してみませんか?ぜひ一度、体験してみてください。■佐久間涼子「ハタヨガ90分クラス」<オンライン>8月24日(月)9:30-11:00<東京・対面>9月11日(木)10:30-12:00[検索]ヨガジェネ 佐久間涼子#ハタヨガ#中目黒#呼吸](https://media.yoga-gene.com/wp-content/themes/yogageneration/assets/images/common/xtransparent-1x1.gif.pagespeed.ic.ZvIVnS_92W.png)