全体運:言葉を発して、話す自分を感じて

7のエネルギーを感じる日。7は伝える数字。伝え方はいろいろありますが、1番手っ取り早いのは言葉。話すのは得意ですか、それとも苦手?なかなかスムーズに言葉が出てこない、という人も、練習すれば必ずできるようになりますよ。今日おすすめのアクティビティは、話すこと。友だちと電話でも、飼い猫との会話でも、独り言を言い続けるのでもOK。言葉を発して、話す自分を感じます。ヨガクラスで自己紹介をするときも、みんなに聞こえる、はっきりとした声で。
恋愛・対人運:軽く楽しい気持ちで過ごしてみて

軽く楽しい気持ちでいたら、まわりの人もそれをキャッチ。逆に、重く辛い気持ちでいたら、それも周囲に伝わります。人に会う気がしないな、と思ったら、今日は修行僧のように1人で家にこもるのもいいでしょう。楽しくいられそうなら、出かけましょう。
今日お誕生日の方へ:常にいろいろな感情を感じている人

常にいろいろな感情を感じている人。感性が豊かで、ちょっとしたことで心が動かされます。自分の気持ちはもちろん、人の気持ちも繊細に感じ取るため、優しく温かい人と思われることもあるでしょう。心の中にあるものは意識的に大切にしてください。心の動きが縛られず、自由でいられる環境にいると心地よいはずです。気をつけたいのは、思考や理性。心の動きと同じように頭の働きも活発で、よく考える人でもありますが、頭で感情を押し殺さないように。
※ヨガ占いはヨガ数秘学のシステムを用いています。
※イラスト担当:カラシソエル










![\体が力を取り戻す/毎月、オハナスマイル祐天寺で開催されている、佐久間涼子先生の「ハタヨガ90分クラス」。このクラスが支持される理由は、一人ひとりの身体を見る力、言葉で導く力、そしてアジャスト。ヨガ指導歴20年、そして鍼灸師でもある涼子先生には、「この身体には、まだもっと快適になれる余白がある」そんなことが見えているかのようです。そして、どう導けば、その身体が本来持っているポテンシャルを発揮できるのかも見えている。身体のくせや、その日の状態を見ながら、言葉で導き、必要なところにはそっと手を添える。すると、余計な力みは抜けていくのに、身体は本来の力を取り戻していく。ずっと一緒に生きていく、自分の身体。涼子先生のヨガで、丁寧に調整してみませんか?ぜひ一度、体験してみてください。■佐久間涼子「ハタヨガ90分クラス」<オンライン>8月24日(月)9:30-11:00<東京・対面>9月11日(木)10:30-12:00[検索]ヨガジェネ 佐久間涼子#ハタヨガ#中目黒#呼吸](https://media.yoga-gene.com/wp-content/themes/yogageneration/assets/images/common/xtransparent-1x1.gif.pagespeed.ic.ZvIVnS_92W.png)