全体運:ありのままの自分でいることを心がける

4のエネルギーが飛んでいます。普通の日です。平凡、とも言えます。今日1日は、いつもの、「普通のわたし」でいましょう。ありのままの自分、とも言えます。普通=ありのままの自分、でない人は、ちょっと反省してください。演じないこと。取り繕わないこと。自分と人を比較しないこと。これが今日の三つの原則です。そして、普通でいる自分は、もちろん、人と違います。ここまで気づけると大成功。ヨガも、いつも通りの自分のプラクティスを。
恋愛・対人運:「わたしアピール」も今日は控えめに

あたりまえの自分でいる、というのがポイント。無理は禁物、「わたしアピール」も今日は控えめに。すると、穏やかで落ち着いた空気が生まれて、どこに行っても場に馴染むことができますよ。「静」エネルギーにも、きちんと魅力はあります。焦らないこと。
今日お誕生日の方へ:いつも動いている人

いつも動いている人。ネットワーク作りが上手で知人友人も多く、周囲には人が大勢います。その分、毎日の生活がせわしなく、ゆっくりする時間があまりないかもしれません。ただ、なにをするにしても、その資本となるのは身体。体調管理が人生のカギになるので、自分にあったエクササイズを習慣にして体調を整えましょう。変化に強く、新しい場所に馴染むのも早い人です。引っ越したり転職したりと、変化のある環境を選びながら生きていくのもおすすめです。
※ヨガ占いはヨガ数秘学のシステムを用いています。
※イラスト担当:カラシソエル











![\瞑想に対するイメージが変わる…!/ーやってみたけど難しい…。ーなかなか習慣にできない。ー瞑想がどんな状態なのかがわからない。「瞑想」について難しい・苦手…!といったあまりいいイメージの無いみなさんもこの講座で瞑想に対するイメージを変えてみませんか?《~参加者の方からの感想~》〇意識の向けかた、集中する方法を実生活で役立つように教えていただいた点や、瞑想状態、三昧的感覚を分かりやすく伝えていただいたので参加して良かったです。〇本当にわかりやく面白かったです。瞑想のイメージがあまりにも複雑、精神的、刹那的、困難なもの、到達するまでにとても難しいもののように思えて結構後向きになっていました。ケン先生のお話でそういったもの全てが一度取り払われ整理整頓された感じです。〇瞑想は色々な書物を読んでも、分かりにくく、自分とはかけ離れている感じがしていたのですが、ケン先生のお話で身近になりました。瞑想の練習の入り口や、向かう方向がわかった気がしました。アーカイブ動画付き![新感覚!]瞑想状態を体験する。ケンハラクマ 瞑想集中講座日時:6月7日(日)10:00-14:00会場:IYC表参道スタジオ&Zoom🔍ケンハラクマ ヨガジェネ#ヨガジェネレーション #ケンハラクマ #瞑想](https://media.yoga-gene.com/wp-content/themes/yogageneration/assets/images/common/xtransparent-1x1.gif.pagespeed.ic.ZvIVnS_92W.png)