全体運:見えないものとつながります

11のエネルギーが流れています。見えないものとつながり、見えないつながりを感じる日です。大地や空の広がりを、身体全体で受け止めましょう。床に大の字で寝る。空へ向かって両手を広げる。こんなシンプルなエクササイズをするだけで、大きな存在を体感することができます。遠くにあるようで、そばにあるもの。スピリチュアルは、そんなものなのかもしれません。今日は、ヨガの聖典を読みましょう。
恋愛・対人運:結びつきと絆を深めます

「つながり」が意識される1日になるでしょう。先生は生徒との、親は子どもとの、猫を飼っていたら猫との、結びつきを意識すると、そこに深い絆が生まれます。友だち同士も、交際相手も、同僚でも、これは同じ。そして、つながることを、恐れないことです。
今日お誕生日の方へ:アイデンティティの人

天と結びつく人。大きなものに身を委ねる人です。天の力を信用し、つながることで、自ずとすべきことが分かってきます。疑わないこと。結びつきを認めること。自分の力を過信しないこと。自分と天との結びつきを、言葉やアート、教えによって世界にシェアしてください。今世での役割は、自分なりの方法で、天とのつながりを体現することです。ただ、「天とのつながり」と「心の思いや声」を混同しないこと。心は身体の一部ですが、天は、現象世界の外にある、現実を超越したものです。
※ヨガ占いはヨガ数秘学のシステムを用いています。
※イラスト担当:カラシソエル










![\体が力を取り戻す/毎月、オハナスマイル祐天寺で開催されている、佐久間涼子先生の「ハタヨガ90分クラス」。このクラスが支持される理由は、一人ひとりの身体を見る力、言葉で導く力、そしてアジャスト。ヨガ指導歴20年、そして鍼灸師でもある涼子先生には、「この身体には、まだもっと快適になれる余白がある」そんなことが見えているかのようです。そして、どう導けば、その身体が本来持っているポテンシャルを発揮できるのかも見えている。身体のくせや、その日の状態を見ながら、言葉で導き、必要なところにはそっと手を添える。すると、余計な力みは抜けていくのに、身体は本来の力を取り戻していく。ずっと一緒に生きていく、自分の身体。涼子先生のヨガで、丁寧に調整してみませんか?ぜひ一度、体験してみてください。■佐久間涼子「ハタヨガ90分クラス」<オンライン>8月24日(月)9:30-11:00<東京・対面>9月11日(木)10:30-12:00[検索]ヨガジェネ 佐久間涼子#ハタヨガ#中目黒#呼吸](https://media.yoga-gene.com/wp-content/themes/yogageneration/assets/images/common/xtransparent-1x1.gif.pagespeed.ic.ZvIVnS_92W.png)