全体運:疲れる、という概念ごと、捨ててしまいます

8のエネルギーが出ています。今日は「疲れる」という概念自体を、丸ごとゴミ箱に捨ててしまいましょう。すると、「疲れちゃった」と文句を言うことも、「疲れそう」と心配することもありません。ただ、目の前にあることを、がんがんこなすのみ。目一杯、働いたあとは、夜ふとんに入ると3秒で寝落ちして、朝まで夢も見ずにぐっすりです。ヨガは、パワー系のクラスに参加して、筋肉を思い切り働かせます。
恋愛・対人運:アクティブに過ごします

忙しそうにしている人がいたら、邪魔をしないこと。でも、暇そうにしている人がいたら、頼みごとをしましょう。のんびり、ゆっくりは、1日のエネルギーに合いません。パートナーとも、まったりするより、アクティブに過ごします。
今日お誕生日の方へ:言いたいことがたくさんある人

言いたいことがたくさんある人。心の中には、思いや意見、アイデアや主張が「ぎっちりと」詰まっています。それを整理整頓し、大事なものはなにか吟味して、分かりやすく伝えるのがライフワーク。そのために、自分の内側にあるものを、つねに観察する習慣を身につけてください。調子がいいときには、伝えるべきことがスムーズに言葉になりますが、調子がイマイチだと、もやもやしたものとして自分の内に留まり続けることも。自分が分からなくなったら、1人で過ごす時間を取りましょう。
※ヨガ占いはヨガ数秘学のシステムを用いています。
※イラスト担当:カラシソエル










![\体が力を取り戻す/毎月、オハナスマイル祐天寺で開催されている、佐久間涼子先生の「ハタヨガ90分クラス」。このクラスが支持される理由は、一人ひとりの身体を見る力、言葉で導く力、そしてアジャスト。ヨガ指導歴20年、そして鍼灸師でもある涼子先生には、「この身体には、まだもっと快適になれる余白がある」そんなことが見えているかのようです。そして、どう導けば、その身体が本来持っているポテンシャルを発揮できるのかも見えている。身体のくせや、その日の状態を見ながら、言葉で導き、必要なところにはそっと手を添える。すると、余計な力みは抜けていくのに、身体は本来の力を取り戻していく。ずっと一緒に生きていく、自分の身体。涼子先生のヨガで、丁寧に調整してみませんか?ぜひ一度、体験してみてください。■佐久間涼子「ハタヨガ90分クラス」<オンライン>8月24日(月)9:30-11:00<東京・対面>9月11日(木)10:30-12:00[検索]ヨガジェネ 佐久間涼子#ハタヨガ#中目黒#呼吸](https://media.yoga-gene.com/wp-content/themes/yogageneration/assets/images/common/xtransparent-1x1.gif.pagespeed.ic.ZvIVnS_92W.png)