全体運:「世界のために」行動します

3のエネルギーが満ちてきます。注意力が散漫になりやすい1日。今日は、1つのことに長い時間、取り組むより、複数のことを順番にこなす方がうまくいきます。集中できないと感じたら、さっさと次に移る方が効率が上がるので、朝のうちに「今日できたらいいこと」をいくつか、リストアップしておくといいかもしれません。ヨガも「じっくり取り組む」のは別の日にして、ヴィンヤサクラスのような、ポーズを次々にとっていくクラスがおすすめ。
恋愛・対人運:グループ行動がおすすめです

導かれる人。心をオープンにして、自分自身を外の世界や、新たな経験に開いておくことで、大いなる力からの導きを受ける人です。内側の可能性を探りながらも、自己を超えたものを意識することで、そこからの助けを得ながら、安らいでいることができます。閉鎖的にならず、自分をつねに解放しておくことがポイント。導きは、どこから来るのかは分かりません。それを受け取れるよう、ゆったりと、柔らかく、こだわらずに生きていきましょう。
今日お誕生日の方へ:大いなる力からの導きを受ける人

自分を作り上げる人。自信たっぷりなところと、自信がまったくないところが同居している、大きくも小さくもある人です。なんにしろ、自分らしくいることが大切ですが、その自分らしさがなんだか分からない、という複雑な問題を抱えることも。人に合わせず、自分の信じる道を歩みましょう。ただ、自分の世界に入り込みすぎず、周囲の人も、その世界に招き入れること。孤独感が強まったら、注意のサインです。
※ヨガ占いはヨガ数秘学のシステムを用いています。
※イラスト担当:カラシソエル










![\体が力を取り戻す/毎月、オハナスマイル祐天寺で開催されている、佐久間涼子先生の「ハタヨガ90分クラス」。このクラスが支持される理由は、一人ひとりの身体を見る力、言葉で導く力、そしてアジャスト。ヨガ指導歴20年、そして鍼灸師でもある涼子先生には、「この身体には、まだもっと快適になれる余白がある」そんなことが見えているかのようです。そして、どう導けば、その身体が本来持っているポテンシャルを発揮できるのかも見えている。身体のくせや、その日の状態を見ながら、言葉で導き、必要なところにはそっと手を添える。すると、余計な力みは抜けていくのに、身体は本来の力を取り戻していく。ずっと一緒に生きていく、自分の身体。涼子先生のヨガで、丁寧に調整してみませんか?ぜひ一度、体験してみてください。■佐久間涼子「ハタヨガ90分クラス」<オンライン>8月24日(月)9:30-11:00<東京・対面>9月11日(木)10:30-12:00[検索]ヨガジェネ 佐久間涼子#ハタヨガ#中目黒#呼吸](https://media.yoga-gene.com/wp-content/themes/yogageneration/assets/images/common/xtransparent-1x1.gif.pagespeed.ic.ZvIVnS_92W.png)