全体運:周りの人を手伝いましょう

3のエネルギーが舞い込んできます。3は手助けの数字。今日は1日、軽いフットワークでどんどん人を手伝いましょう。ポイントは、後先の心配をしないこと。深く考えずに、周りの人が困っていたり、1人で仕事をたくさん抱えていたり、忙しそうにしていたりしたら、気軽に手を差し伸べましょう。ただ、どよんとした重い空気が漂っていたら、要注意。そこは避けて楽しくいられるところでお手伝い。ヨガは、時間を見つけてパパッと練習。短時間でもOKです。
恋愛・対人運:人との関わり合いは、軽く、楽に

対人関係は、楽に、軽く、が大切な1日。真剣な話し合いをしても、どこにも行き着かず、疲れるだけで終わります。「とりあえず今日のところは、まあ」をマントラに、なにごとにも深入りしないで、1日を乗り切ります。
今日お誕生日の方へ:まっすぐに向き合う人です

つながりを大切にする人。親密な関係にある人とは強く結びつき、自分の一部のように感じることもあります。大勢でのグループ行動よりも、1対1の関係が心地よく、仕事や学びでも、向き合うものと固く結びつくことで、力を発揮します。どこか慎重なところがあり、それが行き過ぎると不安になることも。心配ごとが増えてきたら、注意のサインです。なにに悩んでいるのかを自分に問いかけ、心の内面を整理整頓する習慣をつけましょう。
※ヨガ占いはヨガ数秘学のシステムを用いています。
※イラスト担当:カラシソエル












![\いよいよ開催!/産婦人科医:高尾美穂「オトナ世代のこころとからだ相談室 」出版記念イベント<オンライン>4月19日(日)13:30-14:30高尾美穂先生による最新刊「オトナ世代のこころとからだ相談室 」この発売を記念して、出版記念イベントを開催します!・オリジナルメッセージ入りの直筆サイン本・イベント参加この2つがセットとなっております。更年期やプレ更年期世代は、心も体も不安定。そんな状態で、仕事・育児・介護などがあり、精一杯で日々を過ごしている方も多いはず。リアルな悩みに、高尾先生が答えています。ぜひ、貴重なサイン本を入手してくださいね。[検索]ヨガジェネ 高尾美穂#高尾美穂#更年期#骨盤底筋](https://media.yoga-gene.com/wp-content/themes/yogageneration/assets/images/common/transparent-1x1.gif)