全体運:自己改革です

10のエネルギーを受け取ります。10は「自己改革」の数字。今日はできたら午前中のうちに、これから来週末まで、どんなことをして、どんな自分になりたいのかをイメージしましょう。そこに近づくには、一体なにをすればいいでしょう?小さなことでいいので、なにかを変える。一歩踏み出す。はじまり、というフレッシュなエネルギーを感じてみてくださいね。ヨガは、自分の全存在を開きながらポーズをとります。
恋愛・対人運:ハートを開きます

自分の世界に引きこもりやすい1日。人と会っていても、気づくと意識が自分の世界をさまよっていた、ということがあるかもしれません。頭で考えすぎず、ハートをオープンに人と接するとうまくいきます。
今日お誕生日の方へ:強気で生きる人です

強気で生きる人。こうしたい、といったん思うと、迷わずその道を邁進して行ける人です。多少の困難はものともせず、逆境に見舞われたり、高いストレスや緊張を感じている方が「燃える」こともあるでしょう。同時に、どうしても強く出ることができない、という弱い面も持っています。こういった、自分の中の相反する二つの性質のバランスを取りながら生きていくのがライフワークとなるでしょう。
※ヨガ占いはヨガ数秘学のシステムを用いています。
※イラスト担当:カラシソエル










![\体が力を取り戻す/毎月、オハナスマイル祐天寺で開催されている、佐久間涼子先生の「ハタヨガ90分クラス」。このクラスが支持される理由は、一人ひとりの身体を見る力、言葉で導く力、そしてアジャスト。ヨガ指導歴20年、そして鍼灸師でもある涼子先生には、「この身体には、まだもっと快適になれる余白がある」そんなことが見えているかのようです。そして、どう導けば、その身体が本来持っているポテンシャルを発揮できるのかも見えている。身体のくせや、その日の状態を見ながら、言葉で導き、必要なところにはそっと手を添える。すると、余計な力みは抜けていくのに、身体は本来の力を取り戻していく。ずっと一緒に生きていく、自分の身体。涼子先生のヨガで、丁寧に調整してみませんか?ぜひ一度、体験してみてください。■佐久間涼子「ハタヨガ90分クラス」<オンライン>8月24日(月)9:30-11:00<東京・対面>9月11日(木)10:30-12:00[検索]ヨガジェネ 佐久間涼子#ハタヨガ#中目黒#呼吸](https://media.yoga-gene.com/wp-content/themes/yogageneration/assets/images/common/xtransparent-1x1.gif.pagespeed.ic.ZvIVnS_92W.png)