全体運:自然体でいられてる?

6のエネルギーが流れてきているわ。ヨガ数秘学で6は「自然体でいる」数字よ。周囲に気を使ったり、社会が求める自分であろうとしたり… 心から望んでいることができず、自分でいられなくなるってよくあるのよね。でも、自分を邪険に扱ってはダメ。自然体でいる姿が本当の自分。本来の自分に戻ろうという意識を持って。
マダムYUKOからのひとこと
気をつけて。

人が作った自分にならないようにね。
今日お誕生日の方へ:知りたい。

あなたは、すべてを知りたい人。知的好奇心が強く、調べたり学んだりして、さまざまな知識を身につけようとする人なの。ただ、飽きるのも早くて、ある程度わかったら他に移る、というところも。大切なのは、ひとつを選び、極め、徹底的に知ること。飽きちゃった…もういいかな…と思ったところがスタート地点よ。






















![\体が力を取り戻す/毎月、オハナスマイル祐天寺で開催されている、佐久間涼子先生の「ハタヨガ90分クラス」。このクラスが支持される理由は、一人ひとりの身体を見る力、言葉で導く力、そしてアジャスト。ヨガ指導歴20年、そして鍼灸師でもある涼子先生には、「この身体には、まだもっと快適になれる余白がある」そんなことが見えているかのようです。そして、どう導けば、その身体が本来持っているポテンシャルを発揮できるのかも見えている。身体のくせや、その日の状態を見ながら、言葉で導き、必要なところにはそっと手を添える。すると、余計な力みは抜けていくのに、身体は本来の力を取り戻していく。ずっと一緒に生きていく、自分の身体。涼子先生のヨガで、丁寧に調整してみませんか?ぜひ一度、体験してみてください。■佐久間涼子「ハタヨガ90分クラス」<オンライン>8月24日(月)9:30-11:00<東京・対面>9月11日(木)10:30-12:00[検索]ヨガジェネ 佐久間涼子#ハタヨガ#中目黒#呼吸](https://media.yoga-gene.com/wp-content/themes/yogageneration/assets/images/common/xtransparent-1x1.gif.pagespeed.ic.ZvIVnS_92W.png)