全体運:勇気を育てる。

10のエネルギーが出てきているわ。ヨガ数秘学で10は「勇気を育てる」数字。ためらいは、恐怖から生まれ、気づかないうちにわたしたちをコントロールするもの。そして、それに対応できるのは勇気だけなの。出るべきところで出るために、言うべきことを言うために日々、勇気を育てて。
マダムYUKOからのひとこと
がんばり時のために。
がんばり時にがんばるために勇気がいるの。
今日お誕生日の方へ:すぐれた直観。

あなたは、直観力にすぐれた人。頭の回転が早く、1を聞いて10を知るの。考えるというプロセスをすっとばして、瞬時に終点までたどり着くから、脳のエネルギー効率は抜群。強い知的好奇心と、本能とも言えるような「知りたい」気持ちを、直観力をうまく使って、日々、満たしているの。

























![肩の名医:菅谷啓之医師が登場!「肩関節不安定症」についてお話いただきました![スポーツ医学アカデミー2026]](https://i.ytimg.com/vi/7O1FT5PdCxM/mqdefault.jpg)



![産婦人科医:高尾美穂「骨盤底筋トレーニングヨガ指導者養成講座」<オンライン・平日夜コース>11月9日(月)スタート(全6回)[検索]ヨガジェネ 高尾美穂高尾先生から本格的にヨガを学べる唯一の講座です。多忙なスケジュールの中でも、「骨盤底筋トレーニングヨガを、もっと多くの方に伝えてほしい」という想いを持ち続けている高尾先生。産婦人科医・スポーツドクター・ヨガ講師、全ての知識・経験を集結して考案したヨガを学べる貴重な機会を、ぜひお見逃しなく!#高尾美穂#骨盤底筋#尿もれ](https://media.yoga-gene.com/wp-content/themes/yogageneration/assets/images/common/xtransparent-1x1.gif.pagespeed.ic.ZvIVnS_92W.png)