全体運:世界はお寺。

9のエネルギーが出てきているわ。ヨガ数秘学で9は「人生修行」の数字よ。人生は苦労の連続。昨日までハッピーだったのに、今日はがっかり。こんな浮き沈みがつきものよね。要は、人生は修行の場なの。世界は大きなお寺と思っておけば、試練に見舞われた時にも、断然楽。こういうものよねと自然に思えるわ。
マダムYUKOからのひとこと
ストイック。

人生修行だと思っとけばストイックでいるのも楽しくなるわ。
今日お誕生日の方へ:コミュニケーション&発信。

あなたは、コミュニケーションの人。伝えたいことを、メッセージとして発信する人なの。自分の内側を観察する習慣をつけてね。自分が何を思い、考えているのかを知っておくと、発信する力も強まるわ。迷ったり、自分がわからなくなったりした時は、ひとりの時間をとるのがおすすめよ。






















![\体が力を取り戻す/毎月、オハナスマイル祐天寺で開催されている、佐久間涼子先生の「ハタヨガ90分クラス」。このクラスが支持される理由は、一人ひとりの身体を見る力、言葉で導く力、そしてアジャスト。ヨガ指導歴20年、そして鍼灸師でもある涼子先生には、「この身体には、まだもっと快適になれる余白がある」そんなことが見えているかのようです。そして、どう導けば、その身体が本来持っているポテンシャルを発揮できるのかも見えている。身体のくせや、その日の状態を見ながら、言葉で導き、必要なところにはそっと手を添える。すると、余計な力みは抜けていくのに、身体は本来の力を取り戻していく。ずっと一緒に生きていく、自分の身体。涼子先生のヨガで、丁寧に調整してみませんか?ぜひ一度、体験してみてください。■佐久間涼子「ハタヨガ90分クラス」<オンライン>8月24日(月)9:30-11:00<東京・対面>9月11日(木)10:30-12:00[検索]ヨガジェネ 佐久間涼子#ハタヨガ#中目黒#呼吸](https://media.yoga-gene.com/wp-content/themes/yogageneration/assets/images/common/xtransparent-1x1.gif.pagespeed.ic.ZvIVnS_92W.png)