全体運:注意して。

3のエネルギーが出てきているわ。ヨガ数秘学で3は「注意する」数字よ。ポジティブ思考で生きていたら、大抵のことはうまくいくもの。失敗しても落ち込まないし、生きる上で大事なスキルよね。ただ、注意力をなくさないよう気をつけて。気楽だけど、締めるとこは締める。こんな感じでいるといいの。
マダムYUKOからのひとこと
うっかり?

注意力がなくなると「やっちゃった…」が増えちゃうし。
今日お誕生日の方へ:なりたい自分。

あなたは、なりたい自分を作る人。未来イメージに合った行動を選び、人生を歩んでいく人なの。人ってどうしても他人が気になるし、よくない影響を受けることもあるけれど、そこでぐらぐらしないこと!まず、自分がどうしたいのかを意識して。自分軸がしっかりしてれば、人に惑わされることもないわ。






















![\体が力を取り戻す/毎月、オハナスマイル祐天寺で開催されている、佐久間涼子先生の「ハタヨガ90分クラス」。このクラスが支持される理由は、一人ひとりの身体を見る力、言葉で導く力、そしてアジャスト。ヨガ指導歴20年、そして鍼灸師でもある涼子先生には、「この身体には、まだもっと快適になれる余白がある」そんなことが見えているかのようです。そして、どう導けば、その身体が本来持っているポテンシャルを発揮できるのかも見えている。身体のくせや、その日の状態を見ながら、言葉で導き、必要なところにはそっと手を添える。すると、余計な力みは抜けていくのに、身体は本来の力を取り戻していく。ずっと一緒に生きていく、自分の身体。涼子先生のヨガで、丁寧に調整してみませんか?ぜひ一度、体験してみてください。■佐久間涼子「ハタヨガ90分クラス」<オンライン>8月24日(月)9:30-11:00<東京・対面>9月11日(木)10:30-12:00[検索]ヨガジェネ 佐久間涼子#ハタヨガ#中目黒#呼吸](https://media.yoga-gene.com/wp-content/themes/yogageneration/assets/images/common/xtransparent-1x1.gif.pagespeed.ic.ZvIVnS_92W.png)