全体運:みんなで仲良く。

5のエネルギーが流れ込んでくるわ。ヨガ数秘学で5は「人づきあい」の数字なの。人づきあいを面倒がらないでね。苦手かも?と思っても、話してみるとおもしろかったり、とっつきにくい?と思っても、実は楽しい人だったり。パッと見の印象にとらわれず、みんなと気軽につきあってみて。
知り合いは大勢が○

知り合いが多いと、困った時にピンポイントで話せる人も増えるはず!
今日お誕生日の方へ:自分を大切に。

あなたは、面倒見がよくサポート上手。細かい気配りや手助けができる人なの。家族、パートナー、友だちなど、大切な人には心をこめて尽くすけど、自分のことは忘れがち。人に親切にするように、自分にも優しくね。トップより二番手のポジションが向いていて、尊敬できるボスのもとで働くと、やる気が倍増するわ。






















![\体が力を取り戻す/毎月、オハナスマイル祐天寺で開催されている、佐久間涼子先生の「ハタヨガ90分クラス」。このクラスが支持される理由は、一人ひとりの身体を見る力、言葉で導く力、そしてアジャスト。ヨガ指導歴20年、そして鍼灸師でもある涼子先生には、「この身体には、まだもっと快適になれる余白がある」そんなことが見えているかのようです。そして、どう導けば、その身体が本来持っているポテンシャルを発揮できるのかも見えている。身体のくせや、その日の状態を見ながら、言葉で導き、必要なところにはそっと手を添える。すると、余計な力みは抜けていくのに、身体は本来の力を取り戻していく。ずっと一緒に生きていく、自分の身体。涼子先生のヨガで、丁寧に調整してみませんか?ぜひ一度、体験してみてください。■佐久間涼子「ハタヨガ90分クラス」<オンライン>8月24日(月)9:30-11:00<東京・対面>9月11日(木)10:30-12:00[検索]ヨガジェネ 佐久間涼子#ハタヨガ#中目黒#呼吸](https://media.yoga-gene.com/wp-content/themes/yogageneration/assets/images/common/xtransparent-1x1.gif.pagespeed.ic.ZvIVnS_92W.png)