全体運:今日1日のテーマは「プラクティス/練習の日」

5のエネルギーを味わいます。今日1日のテーマは「プラクティス」。得意なことはもちろん、ちょっと苦手なことも、練習することで、必ずできるようになります。できないから、とやらずにあきらめてしまわないこと。一生懸命、練習をしたら、恥ずかしいとか自分には向いてないとか、そういう気持ちもなくなりますよ。ヨガも練習。Practice, practice, practice, all is coming (練習あるのみ、すべてはそこから by グルジ)
恋愛・対人運:人とのつながりを大切に

人とのつながりを大切に。世界中の人と親友である必要はありませんが、いろいろな人とのつながりは、人生を豊かにしてくれます。「友だちじゃないから」と線引きをせず、ゆるく広い関係も大事にします。
今日お誕生日の方へ:心が動いていることを大切にする人

繊細な感情を持ち、どんなときにも、心が動いていることを大切にする人です。思い入れが強いことに関しては、寝食を忘れて取り組むことも。ただ、心のエネルギーを身体が受け止めきれないと、体調を崩すので注意が必要。思いが強ければ強いほど、その表現としての行動を取捨選択し、計画的に取り組んでいくことが大切です。心のパワーが強い人ですが、身体の不調を抱えやすい傾向があります。動く時間と休む時間のバランスを大切に、だらけず、がんばりすぎず、ちょうどいいところを見つけるようにしましょう。
※ヨガ占いはヨガ数秘学のシステムを用いています。
※イラスト担当:カラシソエル










![\体が力を取り戻す/毎月、オハナスマイル祐天寺で開催されている、佐久間涼子先生の「ハタヨガ90分クラス」。このクラスが支持される理由は、一人ひとりの身体を見る力、言葉で導く力、そしてアジャスト。ヨガ指導歴20年、そして鍼灸師でもある涼子先生には、「この身体には、まだもっと快適になれる余白がある」そんなことが見えているかのようです。そして、どう導けば、その身体が本来持っているポテンシャルを発揮できるのかも見えている。身体のくせや、その日の状態を見ながら、言葉で導き、必要なところにはそっと手を添える。すると、余計な力みは抜けていくのに、身体は本来の力を取り戻していく。ずっと一緒に生きていく、自分の身体。涼子先生のヨガで、丁寧に調整してみませんか?ぜひ一度、体験してみてください。■佐久間涼子「ハタヨガ90分クラス」<オンライン>8月24日(月)9:30-11:00<東京・対面>9月11日(木)10:30-12:00[検索]ヨガジェネ 佐久間涼子#ハタヨガ#中目黒#呼吸](https://media.yoga-gene.com/wp-content/themes/yogageneration/assets/images/common/xtransparent-1x1.gif.pagespeed.ic.ZvIVnS_92W.png)