全体運:クリエイティブに、さっと。

3のエネルギーが舞ってきます。ヨガ数秘学で3は「クリエイティブになる」数字。難しく考えないのがカギ。冷蔵庫のなかにあるものを使って、ささっと、料理をするような感覚です。わざわざ買ったり、調べたり、人にきいたりしなくても、その場にあるものをうまく使えば、大抵のことは、なんとかなります。ヨガのポーズも、今持っている体で、この先も取り続けていきますよね。
マダムYUKOからのひとこと
並べ替えの才。

既存の素材を、組み合わせたり、並べ替えたり、順番を変えたりすることで、できあがるものがまったく変わる。世の中の「新しいもの」って、だいたい、この法則通りにできています。
今日お誕生日の方へ:遊び心と思慮深さ。

あなたは、子どものような遊び心と、落ち着いた大人の思慮深さの両面を持つ人。さまざまなアイデアが飛び交う忙しいマインドと、区画整理された、静かなマインドの両方が混在しています。楽しいことを追い求めて、羽目を外さないことがポイント。自由がいきすぎると、人生全体が混乱します。自分を観察するような、客観的な視線がありますが「見ている」だけでなく、内省しながら、深いところにある自分の気持ちや思いを意識することも大切です。
※ヨガ占いはヨガ数秘学のシステムを用いています。
※イラスト担当:カラシソエル

















![\体が力を取り戻す/毎月、オハナスマイル祐天寺で開催されている、佐久間涼子先生の「ハタヨガ90分クラス」。このクラスが支持される理由は、一人ひとりの身体を見る力、言葉で導く力、そしてアジャスト。ヨガ指導歴20年、そして鍼灸師でもある涼子先生には、「この身体には、まだもっと快適になれる余白がある」そんなことが見えているかのようです。そして、どう導けば、その身体が本来持っているポテンシャルを発揮できるのかも見えている。身体のくせや、その日の状態を見ながら、言葉で導き、必要なところにはそっと手を添える。すると、余計な力みは抜けていくのに、身体は本来の力を取り戻していく。ずっと一緒に生きていく、自分の身体。涼子先生のヨガで、丁寧に調整してみませんか?ぜひ一度、体験してみてください。■佐久間涼子「ハタヨガ90分クラス」<オンライン>8月24日(月)9:30-11:00<東京・対面>9月11日(木)10:30-12:00[検索]ヨガジェネ 佐久間涼子#ハタヨガ#中目黒#呼吸](https://media.yoga-gene.com/wp-content/themes/yogageneration/assets/images/common/xtransparent-1x1.gif.pagespeed.ic.ZvIVnS_92W.png)