全体運:人のために。

3のエネルギーが舞い込んできているわ。ヨガ数秘学で3は「人のために動く」数字よ。誰でも、誰かのために役立ちたい、とどこかで思ってる。あなたもきっと、人のために何ができるかしら?と考えるはず。大きなことじゃなくていいの。ちょっとした気持ちや行動が、人の心を満たして楽にする。できそうなことから始めてみて。
マダムYUKOからのひとこと
注意ポイント。

調子がいまいちなら、人助けの前に自分を助けてね。
今日お誕生日の方へ:考える人。

あなたは、考える人。いきあたりばったりの言動は苦手で、よく考えた末、意図を持って動く人なの。頭の中はつねに多忙。不眠不休で脳が働き、ずっと考え続けるってこともあるわ。体というより、脳を酷使して、メンタルが疲労困憊するタイプなの。考えるのはいいけれど、同じことがぐるぐるしだしたら気をつけて。






















![\体が力を取り戻す/毎月、オハナスマイル祐天寺で開催されている、佐久間涼子先生の「ハタヨガ90分クラス」。このクラスが支持される理由は、一人ひとりの身体を見る力、言葉で導く力、そしてアジャスト。ヨガ指導歴20年、そして鍼灸師でもある涼子先生には、「この身体には、まだもっと快適になれる余白がある」そんなことが見えているかのようです。そして、どう導けば、その身体が本来持っているポテンシャルを発揮できるのかも見えている。身体のくせや、その日の状態を見ながら、言葉で導き、必要なところにはそっと手を添える。すると、余計な力みは抜けていくのに、身体は本来の力を取り戻していく。ずっと一緒に生きていく、自分の身体。涼子先生のヨガで、丁寧に調整してみませんか?ぜひ一度、体験してみてください。■佐久間涼子「ハタヨガ90分クラス」<オンライン>8月24日(月)9:30-11:00<東京・対面>9月11日(木)10:30-12:00[検索]ヨガジェネ 佐久間涼子#ハタヨガ#中目黒#呼吸](https://media.yoga-gene.com/wp-content/themes/yogageneration/assets/images/common/xtransparent-1x1.gif.pagespeed.ic.ZvIVnS_92W.png)