全体運:冒険する。

8のエネルギーがめぐってきているわ。ヨガ数秘学で8は「冒険する」数字なの。守りに入るのは安全だけど、つまらないし、わくわくしない。人間って冒険に憧れる生きもの。そんなチャンスがめぐってきたら、ためらわずにやってみるの。大事なのはタイミング。今やらなきゃ!という瞬間を見逃さないで。
マダムYUKOからのひとこと
どっちがいい?

安全だけど退屈。リスクがあるけどわくわく。どっちがいい?
今日お誕生日の方へ:まずは、心から。

あなたは、まず心ありき、という人。心に宿る感情や気持ちを敏感に感じる人なの。「心の了解が得られないならやらない」。こんな姿勢が何より大切。心は何でも知っている。心とつながっていれば、迷うことはないはず。どんなことも、まず、心にきいて。自然に今、すべきことが見えてくるわ。






















![\体が力を取り戻す/毎月、オハナスマイル祐天寺で開催されている、佐久間涼子先生の「ハタヨガ90分クラス」。このクラスが支持される理由は、一人ひとりの身体を見る力、言葉で導く力、そしてアジャスト。ヨガ指導歴20年、そして鍼灸師でもある涼子先生には、「この身体には、まだもっと快適になれる余白がある」そんなことが見えているかのようです。そして、どう導けば、その身体が本来持っているポテンシャルを発揮できるのかも見えている。身体のくせや、その日の状態を見ながら、言葉で導き、必要なところにはそっと手を添える。すると、余計な力みは抜けていくのに、身体は本来の力を取り戻していく。ずっと一緒に生きていく、自分の身体。涼子先生のヨガで、丁寧に調整してみませんか?ぜひ一度、体験してみてください。■佐久間涼子「ハタヨガ90分クラス」<オンライン>8月24日(月)9:30-11:00<東京・対面>9月11日(木)10:30-12:00[検索]ヨガジェネ 佐久間涼子#ハタヨガ#中目黒#呼吸](https://media.yoga-gene.com/wp-content/themes/yogageneration/assets/images/common/xtransparent-1x1.gif.pagespeed.ic.ZvIVnS_92W.png)