全体運:まわりに合わせない。

4のエネルギーが出てきているわ。ヨガ数秘学で4は「まわりに合わせない」数字よ。世の中には常識やルールがあるけど、それをいつも守らなきゃ!と思わなくてもいいの。「それ、ちょっとちがうよね?」と思ったら、内なる声に従うのも大事。まわりに合わせようとがんばりすぎないで。
マダムYUKOからのひとこと
ちがってもいい。

まわりと足並みを合わせなくていい時があるのよね。
今日お誕生日の方へ:気づかい上手。

あなたは、気づかいが上手な人。他者目線が強く、何かと人のことを気にかける人なの。家族や友人、パートナーなど、大事な人のためなら、自分を忘れて手助けをするタイプ。あたりまえのように自然に、相手のために動けるのよね。ただ、自分のことも忘れずにね。セルフケアも大切よ。






















![\体が力を取り戻す/毎月、オハナスマイル祐天寺で開催されている、佐久間涼子先生の「ハタヨガ90分クラス」。このクラスが支持される理由は、一人ひとりの身体を見る力、言葉で導く力、そしてアジャスト。ヨガ指導歴20年、そして鍼灸師でもある涼子先生には、「この身体には、まだもっと快適になれる余白がある」そんなことが見えているかのようです。そして、どう導けば、その身体が本来持っているポテンシャルを発揮できるのかも見えている。身体のくせや、その日の状態を見ながら、言葉で導き、必要なところにはそっと手を添える。すると、余計な力みは抜けていくのに、身体は本来の力を取り戻していく。ずっと一緒に生きていく、自分の身体。涼子先生のヨガで、丁寧に調整してみませんか?ぜひ一度、体験してみてください。■佐久間涼子「ハタヨガ90分クラス」<オンライン>8月24日(月)9:30-11:00<東京・対面>9月11日(木)10:30-12:00[検索]ヨガジェネ 佐久間涼子#ハタヨガ#中目黒#呼吸](https://media.yoga-gene.com/wp-content/themes/yogageneration/assets/images/common/xtransparent-1x1.gif.pagespeed.ic.ZvIVnS_92W.png)