全体運:体が資本。

5のエネルギーが流れ込んできているわ。ヨガ数秘学で5は「体が資本」の数字よ。思ったり、考えたり、情報収拾をしたりとマインドはいつもフル稼働。でも、結局のところは、わたしたちは体の存在。体は人生を運ぶ乗り物。大切に扱うことで、人生はもっとよい場所になる。体の声にしっかり耳を傾けて。
しっかり動かす。

筋肉も骨も関節も動かしておくと、働きもよくなるし。
今日お誕生日の方へ:天の力。

あなたは、スピリチュアルとともにある人。流れに乗って生きていく人なの。物質を超えたエネルギーを感じること。そして、人生の自然な流れに乗ること。あなたに大事なのは、こういうこと。目に見えない力を感じ、意識しながら過ごしていると、自然に謙虚さと感謝の念が生まれてくるわ。






















![\体が力を取り戻す/毎月、オハナスマイル祐天寺で開催されている、佐久間涼子先生の「ハタヨガ90分クラス」。このクラスが支持される理由は、一人ひとりの身体を見る力、言葉で導く力、そしてアジャスト。ヨガ指導歴20年、そして鍼灸師でもある涼子先生には、「この身体には、まだもっと快適になれる余白がある」そんなことが見えているかのようです。そして、どう導けば、その身体が本来持っているポテンシャルを発揮できるのかも見えている。身体のくせや、その日の状態を見ながら、言葉で導き、必要なところにはそっと手を添える。すると、余計な力みは抜けていくのに、身体は本来の力を取り戻していく。ずっと一緒に生きていく、自分の身体。涼子先生のヨガで、丁寧に調整してみませんか?ぜひ一度、体験してみてください。■佐久間涼子「ハタヨガ90分クラス」<オンライン>8月24日(月)9:30-11:00<東京・対面>9月11日(木)10:30-12:00[検索]ヨガジェネ 佐久間涼子#ハタヨガ#中目黒#呼吸](https://media.yoga-gene.com/wp-content/themes/yogageneration/assets/images/common/xtransparent-1x1.gif.pagespeed.ic.ZvIVnS_92W.png)