全体運:気持ちを感じる。

6のエネルギーが流れ込んできているわ。ヨガ数秘学で6は「気持ちを感じる」数字よ。理性を働かせたり理屈で考えたりと、頭を使うシチュエーションって多いわよね。でも、心を無視してはいけないの。感情や思い、心の奥底で動いている何かを意識的に感じてみて。自分がよく見えてくるわ。
過小評価?

心って過小評価されてる気がするのよね。
今日お誕生日の方へ:遊び。

あなたは、遊ぶように生きる人。悩むより笑っていたいし、いつもハッピーでいたい人なの。仲間思いで、チームで動くのが好き。ひとりやふたりより、共同作業で実力を発揮できるので、グループで活動するのが向いているわ。クリエイティブさが強み。それがいかせるような環境を選んでね。






















![\体が力を取り戻す/毎月、オハナスマイル祐天寺で開催されている、佐久間涼子先生の「ハタヨガ90分クラス」。このクラスが支持される理由は、一人ひとりの身体を見る力、言葉で導く力、そしてアジャスト。ヨガ指導歴20年、そして鍼灸師でもある涼子先生には、「この身体には、まだもっと快適になれる余白がある」そんなことが見えているかのようです。そして、どう導けば、その身体が本来持っているポテンシャルを発揮できるのかも見えている。身体のくせや、その日の状態を見ながら、言葉で導き、必要なところにはそっと手を添える。すると、余計な力みは抜けていくのに、身体は本来の力を取り戻していく。ずっと一緒に生きていく、自分の身体。涼子先生のヨガで、丁寧に調整してみませんか?ぜひ一度、体験してみてください。■佐久間涼子「ハタヨガ90分クラス」<オンライン>8月24日(月)9:30-11:00<東京・対面>9月11日(木)10:30-12:00[検索]ヨガジェネ 佐久間涼子#ハタヨガ#中目黒#呼吸](https://media.yoga-gene.com/wp-content/themes/yogageneration/assets/images/common/xtransparent-1x1.gif.pagespeed.ic.ZvIVnS_92W.png)