全体運:とことん。

9のエネルギーが流れてきているわ。ヨガ数秘学で9は「とことん」の数字なの。マインドはあちらこちらに飛ぶ習性がある。いろいろ考えてるだけで1日が終わるのもそのせいなの。思考のテーマを決めて、そのことだけをとことん考えてみて。1つにフォーカスする方が、実は、生産性も上がるものよ。
とことん考えると…

思いもよらないことに気づいたりもするわ
今日お誕生日の方へ:全体を見る。

あなたは、全体を見る目線を持っている人。何が起きていても、少し離れたところから状況を観察しているような人なの。感情で動くより、頭を使って理性を働かせたいタイプ。ただ、同じことを考え続けてしまったり、自分の考えに固執することも。異なる意見に批判的にならないように気をつけて。






















![\体が力を取り戻す/毎月、オハナスマイル祐天寺で開催されている、佐久間涼子先生の「ハタヨガ90分クラス」。このクラスが支持される理由は、一人ひとりの身体を見る力、言葉で導く力、そしてアジャスト。ヨガ指導歴20年、そして鍼灸師でもある涼子先生には、「この身体には、まだもっと快適になれる余白がある」そんなことが見えているかのようです。そして、どう導けば、その身体が本来持っているポテンシャルを発揮できるのかも見えている。身体のくせや、その日の状態を見ながら、言葉で導き、必要なところにはそっと手を添える。すると、余計な力みは抜けていくのに、身体は本来の力を取り戻していく。ずっと一緒に生きていく、自分の身体。涼子先生のヨガで、丁寧に調整してみませんか?ぜひ一度、体験してみてください。■佐久間涼子「ハタヨガ90分クラス」<オンライン>8月24日(月)9:30-11:00<東京・対面>9月11日(木)10:30-12:00[検索]ヨガジェネ 佐久間涼子#ハタヨガ#中目黒#呼吸](https://media.yoga-gene.com/wp-content/themes/yogageneration/assets/images/common/xtransparent-1x1.gif.pagespeed.ic.ZvIVnS_92W.png)