全体運:ほんの些細な行動を選び、小さな1歩踏み出す

10のエネルギーが飛んでいます。今日は小さな1歩を踏み出す日。生きてることは「なにかをすること」で、なにかをすることは「到達したいゴールがある」こと。ヨガ哲学について知りたいから、本を探す。友人を招くため、家をきれいにする。猫を運動させようと、ネコ用のおもちゃを買う。こんな風に、ちょっとした行動を選び、1歩踏み出すことで、今後の方向性の輪郭がはっきりしてきますよ。ヨガのクラスでは、先生の話を素直に受け入れて。
恋愛・対人運:同じマインドを持った人との関わりを大切に

同じマインドや目的を持った人と話したり、行動したりすることで、今後の自分がクリアにイメージできます。「同志」的な仲間は、大きなパワーをくれるもの。自分よりちょっと前を進んでいる先輩や、年上の人との関わりも大切に。
今日お誕生日の方へ:大きな力に導かれながら生きる人

大きな力に導かれながら生きる人。人生のカギは「つながり」。中でも、マテリアルな世界の「外」にある、見えないものとのつながりは特に大切。自分にできる最大限の努力をすることも大事ですが、見えない力に引っ張られていることも忘れないように。わたしがやっている、という「自分感覚」にとらわれすぎると、ジタバタした人生を送ることになります。導かれている、という感覚を大切にすること。パートナーも、仕事や学びも、縁を感じ、誠心誠意で打ち込めるものを選ぶようにしてください。
※ヨガ占いはヨガ数秘学のシステムを用いています。
※イラスト担当:カラシソエル











![\瞑想に対するイメージが変わる…!/ーやってみたけど難しい…。ーなかなか習慣にできない。ー瞑想がどんな状態なのかがわからない。「瞑想」について難しい・苦手…!といったあまりいいイメージの無いみなさんもこの講座で瞑想に対するイメージを変えてみませんか?《~参加者の方からの感想~》〇意識の向けかた、集中する方法を実生活で役立つように教えていただいた点や、瞑想状態、三昧的感覚を分かりやすく伝えていただいたので参加して良かったです。〇本当にわかりやく面白かったです。瞑想のイメージがあまりにも複雑、精神的、刹那的、困難なもの、到達するまでにとても難しいもののように思えて結構後向きになっていました。ケン先生のお話でそういったもの全てが一度取り払われ整理整頓された感じです。〇瞑想は色々な書物を読んでも、分かりにくく、自分とはかけ離れている感じがしていたのですが、ケン先生のお話で身近になりました。瞑想の練習の入り口や、向かう方向がわかった気がしました。アーカイブ動画付き![新感覚!]瞑想状態を体験する。ケンハラクマ 瞑想集中講座日時:6月7日(日)10:00-14:00会場:IYC表参道スタジオ&Zoom🔍ケンハラクマ ヨガジェネ#ヨガジェネレーション #ケンハラクマ #瞑想](https://media.yoga-gene.com/wp-content/themes/yogageneration/assets/images/common/xtransparent-1x1.gif.pagespeed.ic.ZvIVnS_92W.png)