全体運:心を決める。

6のエネルギーが出てきているわ。ヨガ数秘学で6は「心を決める」数字なの。行動力がない理由はたったひとつ。「心が決まらないから」なの。○○したい!という思いは、思考の何倍も強いもの。心の声に耳を傾ければ、何をすべきなのかもすぐわかるはず。心のいう通りにすれば、その先は楽よ。
マダムYUKOからのひとこと
心を聞く。

何をしたいのわからないのは、心の声を聞いてないから。
今日お誕生日の方へ:考える人。

あなたは、考える人。いきあたりばったりは苦手で、どんなことも、意図を持ってする人なの。なんとなく、という態度も、曖昧な言動も苦手。そんな人がいると、つい苛立ってしまうけど、人っていろいろ。いちいち気にせず、気分を害さず、こんな人もいるのねとスルーしとくといいわ。






















![\体が力を取り戻す/毎月、オハナスマイル祐天寺で開催されている、佐久間涼子先生の「ハタヨガ90分クラス」。このクラスが支持される理由は、一人ひとりの身体を見る力、言葉で導く力、そしてアジャスト。ヨガ指導歴20年、そして鍼灸師でもある涼子先生には、「この身体には、まだもっと快適になれる余白がある」そんなことが見えているかのようです。そして、どう導けば、その身体が本来持っているポテンシャルを発揮できるのかも見えている。身体のくせや、その日の状態を見ながら、言葉で導き、必要なところにはそっと手を添える。すると、余計な力みは抜けていくのに、身体は本来の力を取り戻していく。ずっと一緒に生きていく、自分の身体。涼子先生のヨガで、丁寧に調整してみませんか?ぜひ一度、体験してみてください。■佐久間涼子「ハタヨガ90分クラス」<オンライン>8月24日(月)9:30-11:00<東京・対面>9月11日(木)10:30-12:00[検索]ヨガジェネ 佐久間涼子#ハタヨガ#中目黒#呼吸](https://media.yoga-gene.com/wp-content/themes/yogageneration/assets/images/common/xtransparent-1x1.gif.pagespeed.ic.ZvIVnS_92W.png)