全体運:体を動かします

5のエネルギーが来ています。5は「体を動かす」数字。今日は座っていてはいけません。とにかくアクティブに、が1日のテーマ。たまっている用事も、朝からぱたぱたと動いたら、夜までにすっかり片付きますよ。PC作業も立ってできるといいですね。作業の合間には、全身を動かしたり、伸ばしたりしてリフレッシュ。ヨガは、汗をかくようなきつめのクラスに行くのがおすすめです。
恋愛・対人運:五感を刺激します

五感を刺激するといい1日。友だちやパートナーとデートなら、お茶しながらおしゃべりするのは別の日にして、ちょっと遠出をするのがおすすめです。いつもと違う光景を目にすると、体に新たな刺激が加わって、気分も上がります。
今日お誕生日の方へ:大きなつながりの人です

大きなつながりの人。家族や友人など身近な人はもちろん、ペット、仕事、思考感情まで、あらゆるものとの間に、物質世界を超えた強いつながりを持つ人です。「わたし」という小さな枠を超え、広く大きな宇宙観を持って森羅万象を捉えるという、ちょっと特別な能力も持っています。頭の中に閉じこもらず、頭頂部分をつねに開いて、自分という存在を超えて広がる大きな宇宙を感じながら生きてください。
※ヨガ占いはヨガ数秘学のシステムを用いています。
※イラスト担当:カラシソエル










![\体が力を取り戻す/毎月、オハナスマイル祐天寺で開催されている、佐久間涼子先生の「ハタヨガ90分クラス」。このクラスが支持される理由は、一人ひとりの身体を見る力、言葉で導く力、そしてアジャスト。ヨガ指導歴20年、そして鍼灸師でもある涼子先生には、「この身体には、まだもっと快適になれる余白がある」そんなことが見えているかのようです。そして、どう導けば、その身体が本来持っているポテンシャルを発揮できるのかも見えている。身体のくせや、その日の状態を見ながら、言葉で導き、必要なところにはそっと手を添える。すると、余計な力みは抜けていくのに、身体は本来の力を取り戻していく。ずっと一緒に生きていく、自分の身体。涼子先生のヨガで、丁寧に調整してみませんか?ぜひ一度、体験してみてください。■佐久間涼子「ハタヨガ90分クラス」<オンライン>8月24日(月)9:30-11:00<東京・対面>9月11日(木)10:30-12:00[検索]ヨガジェネ 佐久間涼子#ハタヨガ#中目黒#呼吸](https://media.yoga-gene.com/wp-content/themes/yogageneration/assets/images/common/xtransparent-1x1.gif.pagespeed.ic.ZvIVnS_92W.png)