全体運:心を向けます

6のエネルギーが来ています。6は「心を向ける」数字。朝起きるとき、仕事をするとき、お茶を飲むとき。どんなときにも、今していることに心を開き、感じとります。1日を通して胸骨の間を意識して、嬉しかったり寂しかったり、苛立ったり怒ったりするときの、胸の奥の感覚に気づきます。今日のヨガのポーズは「バックベンド」。これは、腰をそるのではなく、胸を開くポーズです。
恋愛・対人運:気持ちをよせます

少しだけ「よりそう」気持ちを持って、人と関わりましょう。好きな人も苦手な人も、同じようにちょっとだけ気持ちをよせる。すると、外へと発するエネルギーが柔らかくなり、相手も自分も楽になります。
今日お誕生日の方へ:楽しむ人です

楽しむ人。なにをするにも楽しいが一番、という人です。ネガティブなオーラを出すものが大の苦手。楽しいことに直観的にひきよせられ、イヤな雰囲気を感じると、避けたりかわしたりして、するりと逃げてしまいます。ふわふわとしたところがありますが、ある程度は地に足をつけておくことです。始めたことはすぐに投げ出さず、しばらくは続けること。その時つまらなくても、続けていくと楽しくなることってありますよ。
※ヨガ占いはヨガ数秘学のシステムを用いています。
※イラスト担当:カラシソエル










![\体が力を取り戻す/毎月、オハナスマイル祐天寺で開催されている、佐久間涼子先生の「ハタヨガ90分クラス」。このクラスが支持される理由は、一人ひとりの身体を見る力、言葉で導く力、そしてアジャスト。ヨガ指導歴20年、そして鍼灸師でもある涼子先生には、「この身体には、まだもっと快適になれる余白がある」そんなことが見えているかのようです。そして、どう導けば、その身体が本来持っているポテンシャルを発揮できるのかも見えている。身体のくせや、その日の状態を見ながら、言葉で導き、必要なところにはそっと手を添える。すると、余計な力みは抜けていくのに、身体は本来の力を取り戻していく。ずっと一緒に生きていく、自分の身体。涼子先生のヨガで、丁寧に調整してみませんか?ぜひ一度、体験してみてください。■佐久間涼子「ハタヨガ90分クラス」<オンライン>8月24日(月)9:30-11:00<東京・対面>9月11日(木)10:30-12:00[検索]ヨガジェネ 佐久間涼子#ハタヨガ#中目黒#呼吸](https://media.yoga-gene.com/wp-content/themes/yogageneration/assets/images/common/xtransparent-1x1.gif.pagespeed.ic.ZvIVnS_92W.png)