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ヨガジェネレーション編集部

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ヨガジェネレーション関する情報をみんなで発信！メディア情報だけでなく、講座やヨガジェネレーションでお世話になっている先生方の情報、スタッフが書いた情報などを発信中！

帽子をかぶった女性が夕陽越しに手でハートのかたちをつくっている

【ヨガ哲学】サティヤの実践とは？心がブレないためにヨガができること

ヨガジェネレーション編集部編集部

2021年5月27日

ベッドで心地良さそうに枕を抱いて眠る女性

睡眠の質を高めるには？心も身体もリラックスできる状態に！

ヨガジェネレーション編集部編集部

2021年5月23日

テーブルの上のPCを前に頭をかかえて悩んでいる女性

ヨガ的思考を活用して、日常で思い通りにならない時のイライラを解消！

ヨガジェネレーション編集部編集部

2021年5月16日

コリは同一姿勢という”運動”にあり！運動の質を変えて改善へ！

コリは同一姿勢という”運動”にあり！運動の質を変えて改善へ！

ヨガジェネレーション編集部編集部

2021年5月13日

クラウドファンディング達成記念「ヨガフェスタ2021」公開企画ミーティング開催！

クラウドファンディング達成記念「ヨガフェスタ2021」公開企画ミーティング開催！

ヨガジェネレーション編集部編集部

2021年4月28日

ソファで青いクッションを抱いてうつむいている女性

これを知っていると快適に過ごせる！五月病予防や改善のためヨガ

ヨガジェネレーション編集部編集部

2021年4月27日

【訃報】マリア・カースティン先生ご逝去のお知らせ

【訃報】マリア・カースティン先生ご逝去のお知らせ

ヨガジェネレーション編集部編集部

2021年4月22日

その外反母趾、ヨガで改善できる？できない？判断できる？

その外反母趾、ヨガで改善できる？できない？判断できる？

ヨガジェネレーション編集部編集部

2021年3月10日

イージーヨガアンバサダー2021募集

人気インストラクターへの登竜門！イージーヨガアンバサダー2021募集

ヨガジェネレーション編集部編集部

2021年1月25日

肌が砂漠のように乾燥してひび割れている女性のイメージ画像

乾燥は大敵！湿度を味方にしてヨガ的快適に過ごすには？

ヨガジェネレーション編集部編集部

2021年1月12日

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