全体運:器の大きな人になる努力をする日

4のエネルギーを味わいます。器の大きな人になる努力をする日です。お茶碗には、ご飯一杯しか入りませんが、丼だとたくさん入る。容量が大きい人の中には、いろいろなものがたくさん入ります。嫌なものが入ってきても、なんとかなります。アグレッシブではない人でも、受け入れる力を高めることで、強い人になれるんですよ。1日のマントラは「器を大きく。なんでも入る」。大きな自分をイメージしながら瞑想の練習を。
恋愛・対人運:落ち着いた静かな心を忘れずに

どんな人と関わるときでも、落ち着いた静かな心を忘れずに。普通に社会/家庭生活をしていたら、1日に何度も苛立ちに襲われるはず。そんなときのために、まず一瞬、心を静める習慣を身につけて。パートナーとの言い争いを防ぐツールにもなりますよ。
今日お誕生日の方へ:止まらない人

止まらない人。定住型というより遊牧民タイプで、国内外問わず、いろいろなところに移り住めるような人です。同じことを繰り返すよりも、新しいものや人から刺激を受けるので、出張や転勤の多い仕事もぴったり。ただ、考えるより前にまず身体が動くので、つねに忙しく、人生全体が混沌とすることもあります。食事やエクササイズ、睡眠などの基本的な部分は毎日、同じようにキープするのがおすすめ。それが生活の支えとなってくれます。
※ヨガ占いはヨガ数秘学のシステムを用いています。
※イラスト担当:カラシソエル










![\体が力を取り戻す/毎月、オハナスマイル祐天寺で開催されている、佐久間涼子先生の「ハタヨガ90分クラス」。このクラスが支持される理由は、一人ひとりの身体を見る力、言葉で導く力、そしてアジャスト。ヨガ指導歴20年、そして鍼灸師でもある涼子先生には、「この身体には、まだもっと快適になれる余白がある」そんなことが見えているかのようです。そして、どう導けば、その身体が本来持っているポテンシャルを発揮できるのかも見えている。身体のくせや、その日の状態を見ながら、言葉で導き、必要なところにはそっと手を添える。すると、余計な力みは抜けていくのに、身体は本来の力を取り戻していく。ずっと一緒に生きていく、自分の身体。涼子先生のヨガで、丁寧に調整してみませんか?ぜひ一度、体験してみてください。■佐久間涼子「ハタヨガ90分クラス」<オンライン>8月24日(月)9:30-11:00<東京・対面>9月11日(木)10:30-12:00[検索]ヨガジェネ 佐久間涼子#ハタヨガ#中目黒#呼吸](https://media.yoga-gene.com/wp-content/themes/yogageneration/assets/images/common/xtransparent-1x1.gif.pagespeed.ic.ZvIVnS_92W.png)